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管家婆个人版年轻人也需当心骨关节炎(图)

发布日期:2019-10-02 02:07   来源:未知   阅读:

  www.382009.com育学园线上教育服务上线万名宝宝在线测评核心提示10月12日是“世界关节炎日”。关节炎可分为数十种,发病率最高的是骨关节炎和类风湿关节炎。其中,骨关节炎又称骨质增生、退行性骨关节病、骨刺,目前我国约有1.2亿人正经受着骨关节炎的折磨。我省骨科专家说,关节疼、肿胀是骨关节炎的信号,该病虽然多发于老年人,但也有年轻化趋势。

  “骨关节炎是指多种原因引起的关节软骨的纤维化、溃疡导致的关节疾病。”郑州市骨科医院关节病治疗中心主任医师邹士平说,全身所有关节都会发生骨关节炎,但在临床中最常侵犯的关节是负重或用力较大的部位,如膝关节、颈椎间关节、腰椎间关节、手指间关节和髋关节。其中,膝关节骨关节炎在临床中最为常见。

  邹士平说,关节疼痛、肿胀是早期出现的状况,但疼痛并不明显,易被忽视而延误就诊。特别是年轻人的忍耐力比较强,对于小疼痛并不重视。不过,膝关节骨关节炎有一个显著症状,就是上下楼梯时,突然出现腿打软,如果不赶紧用手扶着支撑物,好像不由自主地要跪下去,这就说明关节可能出问题了。

  骨关节炎虽以老年人多见,但有年轻化趋势。邹士平说,年轻人骨关节炎增多原因主要有3方面:一是不当运动和损伤后没有及时处理;二是不良生活方式引起,如酗酒、长期乱用含激素的药;三是肥胖、长期伏案工作等也会导致骨关节炎。

  “关节软骨是关节最重要也是最具特征的组成成分,严重受损后将无法再生,也就意味着关节功能不能完全复原。”河南省人民医院骨科主任医师黄遂柱说,骨关节炎的发病基础就是关节软骨损伤,因此治疗起来难度较大。不过,在骨关节炎的早期,即关节软骨还没有严重破坏之前,管家婆个人版。药物治疗还是十分有效的。

  据黄遂柱介绍,膝关节骨性关节炎有时也可以考虑关节镜手术治疗,可以将软骨碎片冲出体外,并可对损伤软骨进行成形术。而如果是关节软骨严重损害的膝关节骨关节炎,关节明显变形,关节疼痛严重影响病人生活时可以考虑采用人工关节置换手术治疗,效果大都十分理想。

  在预防骨关节炎方面,黄遂柱建议,大家在选择锻炼方式时尽量避免长时间的爬山、爬楼梯、暴走,这些运动容易磨损膝关节,提高骨关节炎发病风险。日常健身,应将时间控制在半小时到一小时,运动量不宜过大,一旦感觉膝关节不适就应及时休息。此外,还要做好膝关节的防寒保暖,促进膝关节的血液循环。